Efeu ist ein immergrünes, allgegenwärtiges Gewächs, welches vor allem als allesüberwuchernd bekannt ist. Efeu ist auch in kleinen Dosen giftig. Die beschriebenen Wirkungen beziehen sich also auf KLEINSTdosen.
Efeu wirkt schleimlösend, auswurffördernd, schmerzlindernd, antibiotisch, mildert Hustenreiz und entkrampft die Bronchialmuskulatur. Es hat auch einen leicht entzündungshemmenden Effekt. Ebenfalls enthält es Seifenstoffe und kann (mehrere pure leicht zerkleinerte Blätter) dirket in die Waschmaschine gegeben werden, um als Waschmittel zu fungieren. Efeu kann bei Asthma, COPD, Keuchhusten und ähnlichem eingesetzt werden. Die Dosis liegt dabei bei maximal 0,5g frischen Blatt auf 1 Tasse Tee, bei maximal 2 Tassen Tee täglich. Also wirklich eine sehr geringe Dosis.
Kombiniert man Efeu mit Thymian, erhält man eine Mischung, welche selbst nach jahrelangem Ex-Rauchertum noch die Lunge von Ablagerungen durch Auswurfförderung befreit. Bitte beachten Sie immer die maximale Dosis von 0,5g/Tasse.
Kombiniert man Efeu mit Schöllkraut und erstellt einen Ölauszug, welchen man zu Salbe verarbeitet, erhält man eine Anti-Cellulite Salbe. Diese Salbe entfaltet bei regelmässiger Anwendung ihre Wirkung und vermindert die, teils schmerzafte, Cellulite Stück für Stück. Ein Ergebnis gibt es nicht über Nacht, aber im Laufe der Zeit verbessert sich die Cellulite deutlich.
