Curcumin

Warum Curcumin?

Curcumin ist in der Lage Fluoride aus dem Körper, insbesondere aus dem Gehirn, zu ziehen. Fluoride werden inzwischen immer mehr beigemischt, bzw. verseuchen viele Teile der Umwelt und sind inzwischen nahezu überall nachweisbar. Unter dem Deckmantel der Gesundheitsförderung wurde uns Fluorid als ultra wichtig für die Zähne verkauft. Es ist aber absoluter Blödsinn. Fluoride sind einfach nur schädlich, bremsen die Hirntätigkeit und machen dumm. Der wichtigste Punkt unter vielen, Fluoride weiträumig zu meiden.

Nun kann man für viel Geld Curcumin als hochbioverfügbar im Handel kaufen, teilweise mit schädlichen Stoffen bioverfügbar gemacht.

Hier kann ich keine der Varianten empfehlen, da es deutlich einfacher und billiger geht.

Regelmässige Anwendung sorgt für kleinen Bedarf. Curcumin kommt in sehr geringer Dosis in Curcuma vor. Curcuma gibt es recht preiswert im Supermarkt oder Onlinehandel. Um die Bioverfügbarkeit zu erhöhen, nimmt man Curcuma mit nativem Pflanzenöl und einer Prise schwarzem Pfeffer ein. So z.B. Butterbrot: Brotscheibe mit selbstgemachter streichfähiger Butter (Butter mit nativem Pflanzenöl mischen, 500g Butter + max 100ml natives Pflanzenöl ergibt streichfähige Butter aus dem Kühlschrank) bestreichen, Curcuma ordentlich draufstreuen und etwas schwarzen Pfeffer oben drauf. Schmeckt nicht nur lecker und ist gesund, es sorgt auch für eine hohe Verfügbarkeit von Curcumin aus dem Curcuma und damit bei regelmässigem Genuss für eine Ausleitung von Fluoriden ohne hohe Kosten.